网球业余爱好者运动损伤致因分析及其预防康复措施研究
网球运动属于持拍隔网运动项群，虽然对峙双方没有直接的身体接触，但是不论是专业运动员还是业余爱好者，运动损伤都较为普遍。这是由该项目技术特点决定的，笔者在查阅文献资料的基础上，对南京、常州、苏州、无锡四个城市网球业余爱好者做了问卷调查，并走访了数名运动损伤方面的专家和队医。根据所获得的资料进行分析，对业余网球爱好者运动损伤的现状、训练学致因、预防康复治疗措施进行了探讨，得出结论如下： 1、业余网球爱好者运动损伤较为普遍，损伤发生率高达94．3%；以轻度损伤为主，中度损伤次之；损伤类型以急性损伤为主；损伤部位较多是肘、腕、膝、踝、背。损伤种类以肌肉拉伤、关节扭伤、劳损为主。损伤在春、秋居多，冬、夏两个季节较少。 2、业余网球爱好者损伤次数与年龄、球龄、体重、运动频率和运动时间的相关系数为正相关，表明运动损伤次数随着这些因素的增加而增多；损伤次数与身高相关不显著；损伤次数与文化程度相关性为负相关，表明随着文化程度的提高，损伤越少 3、与损伤相关程度较高的技术动作是发球、反手抽球、正手抽球、反手削球，大家在运动的时候要特别注意这几个技术动作。影响伤后处理的主要因素是没条件、怕麻烦、主观重视度不够、为了训练和比赛的继续。 4、运动损伤众多影响因素概括归纳为五点：技术因素、训练因素、生理因素、外部因素和心理因素，并由此分析网球运动损伤的原因。 5、通过访问专家和查阅资料获得常见损伤的治疗康复措施和预防方法。康复治疗措施有：针灸、推拿、电针配合TDP治疗、理疗、力量练习等等。预防措施：1身体素质全面训练；2系统学习网球技术：3科学安排训练比赛；4重视心理因素的训练；5提高防范意识，掌握紧急处理措施等。
- 作者：
- 韩奇
- 学位授予单位：
- 南京体育学院
- 专业名称：
- 体育教育训练学
- 授予学位：
- 硕士
- 学位年度：
- 2009年
- 导师姓名：
- 高力翔
- 中图分类号：
- G845
- 关键词：
- 网球运动；爱好者；运动损伤；康复策略；预防措施
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